Quark Zimt Auflauf mit

Mein Sattmacher – Süßer Auflauf zum Frühstück! Meine Frühstücks – ich – futter – mich – voll – Phase geht weiter … und diesmal mit einem absoluten Sattmacher! Natürlich weiterhin ohne weißen Zucker und ohne Mehl, dafür wieder mit viel Proteinen und mega viel Yummy! 

Glühwein Apple Crumble

Streuselige Angelegenheit zu meinem  #Wohlfühlwinter … 〈Werbung ohne Auftrag〉                                                                                                                        Wenns draußen langsam kalt und schneller dunkel wird … so in kleinen Tapsern die Winter-Depri-Phase anklopft, dann gibts da gar ned viel zu überlegen … da MUSS unbedingt ein Crumble her ;-) …

Berry Crumbles

Beeriges gecrumble zum vernaschen gut… Es ist Beeren-Zeit und man kann ja sooooo viel mit diesen kleinen Freunden machen… und diese leckeren Früchte hab ich dann mal eben mit Streuseln ( ich liebe sie…) in den Ofen verbannt…